Leistungen

Fitnesstraining mit einem Personaltrainer ist effizient, ortsunabhängig und motivierend. Das Training ist individuell und persönlich. Ich betreue und berate Sie in allen Fitnessfragen.

Trainingseinheit mit Personaltrainer

• Gesundheitscheck (Aufnahme Biometrischer Daten, Fettanalyse, Taillien/Hüftquotient, etc.)
• Leistungsanalyse (OwnIndex, Leistungsdiagnostik, Beweglichkeitsanalyse, Krafttest)
• Ernährungsoptimierung

zusätzliche Leistungen

• Nahrungsergänzung (Aminoampullen, L-Carnitin, Magnesium, etc.)
• Trainingsbekleidung / Anzug (miha bodytec)