Rückentraining - jetzt mit Miha-Bodytec

Ziele des Rückentrainings sind:

• Abbau von Schon- und Vermeidungshaltungen
• Verbesserung und Harmonisierung der Muskelkraft
• Verbesserung der Wirbelsäulenmobilität, Körperhaltung und Körperwahrnehmung
• Schmerzlinderung

Miha boytec – ENTLASTUNG STATT BELASTUNG
miha bodytec setzt dort an, wo herkömmliche Trainingsmethoden versagen. Durch gezieltes, individuelles steuerbares Training werden auch die tiefer liegenden Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt, die mit konventionellem Training nicht oder nur schwer zu erreichen sind. Die Wirbelsäule gewinnt an Stabilität, der Rücken wird schon während der ersten Anwendungen spürbar entlastet. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und Schmerzzustände abgebaut – der ideale Weg zu einem gesunden, starken Rücken.

STÄRKUNG AUF ALLEN EBENEN
Ob präventiv oder bei schon vorhandenen Rückenbeschwerden -
Studien belegen die Wirksamkeit dieser Trainingsform:*

• 88% der Probanden konnten ihre Rückenschmerzen deutlich reduzieren. Häufigkeit und Dauer der Schmerzen fielen um bis zu 80% niedriger aus.
• Klagten vor Untersuchungsbeginn noch 40% der Teilnehmer über ständig vorhandene Rückenschmerzen, so waren es nach 6 Wochen Training gerade mal 9%.
• Bei 44% der Patienten mit chronischen Beschwerden waren die Schmerzen völlig verschwunden.
• Die Ausdauer bei typischen Rückenbelastungen im Alltag (Heben schwerer Lasten, Laufen, Bücken, schwere körperliche Arbeit, Hausarbeit, Sport, Autofahren oder längeres Sitzen) verbesserte sich um bis zu 30%.

Zahlen, die Hoffnung machen im Kampf gegen die Volkskrankheit Nr.1.

GEBEN SIE IHREM RÜCKEN NEUE IMPULSE – STARTEN SIE JETZT!